La commission sportive organisait son 1er stage katas de la saison, suivi du 1er stage ju-jitsu, le mercredi 4 novembre au dojo de Louviers.
Près d'une cinquantaine de participants sur chaque stage s'étaient rassemblées à cette occasion.
Les intervenants
KATAS : Philippe Gilles, Thierry Crestot, Gil Vadelorge, Cyril Kulezinski, Francis Rivas, Jean-Claude Leblanc, Francis Courtin, Stephane Serinet et Patrick Freschi.
JU-JITSU : Francis Courtin, Jean-Claude Leblanc, Cyril Kulezinski et PAtrick Freschi
Au programme
KATAS : Nage No Kata, Katame No Kata, Kime No Kata, Koshin Jitsu + présentation du Ju No Kata
JU-JITSU : échauffement, atemis, enchaînements au sol, esquives/parades, explication comment passer une ceinture noire technique, les 20 attaques.
Merci à tous les participants et encadrants, venez nombreux au prochain stage Ju-jitsu qui aura lieu le 9 décembre 09 à 19h30 au Dojo de Louviers.
